wael0508 Günlüğü, 14 Ağu 21

أفضل وزن مروق علية بطول 170
الحمدلله 😇

65 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

Yorumlar

ما شاء الله عقبالنا يا رب

14 Ağu 21 üye tarafından: Yasmin ahmad

مني عارفه استخدم البرنامج ي جماعه احد يفيدني

19 Ağu 21 üye tarafından: itsh.az

اي شي تاكله تحطه في خانة كل وجبة و هو البرنامج يحسبلك كم اكلت.. بس لازم تكون حاطط هدف كم سعرة تحتاج تاكل في اليوم

10 Eyl 21 üye tarafından: habunajela


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wael0508 Kilo Geçmişi