16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 70,19g | Prot: 162,00g | Karb: 120,78g.
Kahvaltı: Pan Dulce, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Akşam Yemeği: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Frijoles Refritos, Quesillo, Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Flan de Caramelo (Mezcla Seca). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|