N.i.c.o. Günlüğü, 26 Ağu 21

26 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

125 kcal Yağ: 1,50g | Prot: 12,13g | Karb: 15,32g.   Akşam Yemeği: +Proteínas Leche Desnatada, Café Capsulas, Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tostadas de Pan Integral. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


N.i.c.o. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.