|
Dank drei Wochen Umzugsstress mit ungesunde Essen, wieder zugelegt! 😢
|
135 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 14,31g | Prot: 15,88g | Karb: 61,98g.
Kahvaltı: Kaffee, Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker, Philadelphia Frischkäse, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dinkelvollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rettertom2001 Kilo Geçmişi
|