selsi08 Günlüğü, 02 Eyl 21

İlk öğün

737 kcal Yağ: 31,53g | Prot: 27,29g | Karb: 90,52g.   Kahvaltı: Armut, Etli Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Sade Kek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


selsi08 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.