optiholm Günlüğü, 22 Eyl 21

Eat well - feel swell! Äggviteomelett med kalkonbacon, mager gratängost och tomat.

744 kcal Yağ: 44,30g | Prot: 72,93g | Karb: 14,83g.   Kahvaltı: Biofood Ekologiskt Kokosfett, Lindt 85%, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Stekt Ägg, Fikon. Akşam Yemeği: Garant Entrecote, ICA Entrecote. devamı için...
373 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.