|
İlk öğün 13.15
|
1219 kcal
|
Yağ: 80,29g | Prot: 47,63g | Karb: 88,99g.
Kahvaltı: Muz, Üzüm, Ceviz, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Dereotu, Avokado, Yeşil Çay, Kiraz Domates, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Sebzeli Misket Köfte. Aperatifler/Diğer: Kremalı Çikolatalı Kek. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|