EmyQuez Günlüğü, 27 Eyl 21


1185 kcal Yağ: 28,82g | Prot: 147,12g | Karb: 76,20g.   Kahvaltı: Continente Ovo S, Manzana Golden, Dovo Clara de Ovo, Bulk Powders Pure Whey Protein Lemon Meringue, Milbona Yogur Natural Cremoso. Öğle Yemeği: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Continente Nabiça Baby Leaf, Arroz Basmati (Cocido), Zapallo Italiano. Akşam Yemeği: Continente Nabiça Baby Leaf, Dulano Peito de Frango Cozido, Papa Dulce, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Auchan Cogumelos Laminados, Pingo Doce Farinha de Linhaça, Pingo Doce Alface Frisada, Continente Ovo S, Zapallo Italiano, Continente Atum em Agua, Milbona Queijo Fresco Batido 0%. Aperatifler/Diğer: Continente Couve Flor Congelada, Continente Equilibrio Soja Texturizada, Arroz Basmati (Cocido). devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


EmyQuez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.