|
İlk öğün 12.00 akşama kebap yicem😂
|
1656 kcal
|
Yağ: 97,90g | Prot: 65,83g | Karb: 144,83g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Ceviz, Yumurta Omleti, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Yeşil Çay, Avokado, Salatalık, Kiraz Domates, Çiğ Köfte. Akşam Yemeği: Acılı Ezme, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ali Nazik. Aperatifler/Diğer: Kombu Çayı, Mozaik Pasta, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|