optiholm Günlüğü, 01 Eki 21

Förberedd mat är lika med förberedd för att vinna! #preparetowin

2449 kcal Yağ: 75,37g | Prot: 177,77g | Karb: 284,05g.   Kahvaltı: Biofood Ekologiskt Kokosfett, Espressokaffe, Risenta Psylliumhusk, Nyttoteket Clean Collagen, Lindt 85%. Öğle Yemeği: Morötter, Tomater, Pestosås, Barilla Fusilli, Kycklingfilé, Parmesanost (Riven), Scan Utvald Ryggbiff. Akşam Yemeği: Coop Oxfilé, ICA Oxfilé, Sötpotatis. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Gelatelli High Protein Salted Caramel. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.