dd_in_alaska Günlüğü, 16 Mar 11

dd_in_alaska Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hurry Spring...I wanna go outside!
248...52 lbs. down!

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2011:

1819 kcal

Yağ: 61,67g | Prot: 79,43g | Karb: 245,08g. Kahvaltı: quaker oatmeal squares , non fat milk, fiber gummies, gummy vitamins. Öğle Yemeği: tumaro's honey wheat tortillas, sara lee ham, mozzarella cheese, grapes. Akşam Yemeği: doritos nacho cheese, bear creek potato soup. Aperatifler/Diğer: lays barbecue, holiday pantry chicken salad, sausage mcmuffin. devamı için...

Destek

Yorumlar

Great job my friend!

16 Mar 11 üye tarafından: kcook323

Thank You. I'm still kinda stuck right around the 250, but hopefully I've cleared it once and for all...Who knows. I just try to do better than the day before. Which will be easy today, as yesterday was bad! I'm not gonna beat myself up though, I love food it just doesn't love me...Or maybe it loves me too much & wants to stick around. So, how are you doing? I wish the battle would get easier, but it doesn't. =(

17 Mar 11 üye tarafından: dd_in_alaska

Way to go on the weight loss!

18 Mar 11 üye tarafından: zeikiya989

Thanks! The sun is shining today, so happy...Yesterday it snowed.

18 Mar 11 üye tarafından: dd_in_alaska


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dd_in_alaska Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dd_in_alaska Günlüğü, 16 Mar 11

Yorum Gönder

dd_in_alaska Kilo Geçmişi