31 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1869 kcal
|
Yağ: 53,76g | Prot: 52,47g | Karb: 202,51g.
Kahvaltı: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate & Nut, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). Öğle Yemeği: Freshlike Mixed Vegetables, Shrimp Scampi. Akşam Yemeği: Miller Brewing Company High Life Beer, Figaro's Pizza Thin Crust Italian Combo Pizza (Medium). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|