prissou-604 Günlüğü, 11 Eki 21

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Ce soir c’est pâte au four avec tomate cerise fromage de chèvre au milieu un peu d’épice et un peu d’huile d’olive très peu calorique 583% , Pâte 124kcal , tomate cerise 29 kcal 3 cuillère à soupe d’huile, 100 g de fromage de chèvre Rians 160 kcal

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ekim 2021:

583 kcal

Yağ: 42,98g | Prot: 15,87g | Karb: 33,82g. Aperatifler/Diğer: Rians Le Chèvre de Tradition , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Tomates Cerises Italie, Pâtes (Cuites). devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

ça donne envie 😋

11 Eki 21 üye tarafından: Jo lapin

C’était super bon première fois que je cuisine cette recette je les copier sur le net hihii 😏😬😬😘

11 Eki 21 üye tarafından: prissou-604

t'es sûr pour les calories des pâtes...car pour 100gr c est minimum 360calorie !

12 Eki 21 üye tarafından: antoine82

👋 En lisant votre profil, je me dis que je peux y arriver 😊💪Bravo pour votre parcours.

13 Eki 21 üye tarafından: zéliecécile

Antoine82 oui sur l’application même lorsque tu prend une photo tu a plein de choix il t’indique les calories pour chaque type d’aliment que ce soit les féculents ou autre viandes poisson il t’indique chaque calories , et je suis très attentif à cela 😬😬😬 depuis

13 Eki 21 üye tarafından: prissou-604

Zélie , oui c’est gentille, et je t’encourage fortement je te souhaite un bon parcours 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽😎😘

13 Eki 21 üye tarafından: prissou-604

Antoine, 360 kcal c'est pour 100 gr de pâtes crues

16 Eki 21 üye tarafından: mg4989


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