16 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 18,34g | Prot: 53,50g | Karb: 117,97g.
Kahvaltı: Yaourt Faible en Matières Grasses aux Variétés de Fruits. Öğle Yemeği: Pain Complet, Fromage Gouda. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Riz Blanc, Picard Legumes Pour Wok. Aperatifler/Diğer: Pommes Granny-Smith. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|