17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 19,24g | Prot: 46,64g | Karb: 114,90g.
Kahvaltı: Nescafé Fina Selección, Calo Leche Descremada en Polvo, Calo Leche Descremada en Polvo, Frutillas. Öğle Yemeği: Nescafé Fina Selección, Kiwi, Naranjas, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Hellmann's Ketchup, Don Juan Mostaza, Espárragos Cocidos (Frescos), Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Aperatifler/Diğer: Surlat Yogurt Griego Proteina, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|