Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
laila584
Günlük
20 Eki 21
laila584 Günlüğü, 20 Eki 21
laila584 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,2 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ekim 2021:
350 kcal
Yağ: 31,19g | Prot: 90,43g | Karb: 47,57g.
Kahvaltı:
Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Papaya, Plátano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
+1........-1........+1.......-1... 🙂. MUY BIEN 👍. UNA SERIE ESTABLE. ☘️☘️✔️
20 Eki 21 üye tarafından:
DANTE HDZ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
laila584 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle