21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 46,56g | Prot: 32,17g | Karb: 113,30g.
Kahvaltı: Банан, Красная Цена Овсянка с Клубникой. Öğle Yemeği: Азбука Молока Творожная Масса , Блинчики с Мясом, Нескафе Кофе 3В1 Латте. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|