Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xJuno
Günlük
02 Kas 21
xJuno Günlüğü, 02 Kas 21
xJuno Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
273kcal
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Kasım 2021:
1350 kcal
Yağ: 41,26g | Prot: 45,03g | Karb: 179,68g.
Kahvaltı:
Chia-Samen, Kölln Kernige Haferflocken, Milsani Laktosefreier Joghurt Pfirsich Maracuja.
Öğle Yemeği:
Gurke (mit Schale), Sütüm Köy Yogurdu, ASIA Rote Sriracha Sauce, Ja! Putenbrustfilet, Buko India, SHAMS Arabiscves Fladenbrot.
Akşam Yemeği:
Nissin Demae Ramen Huhn.
Aperatifler/Diğer:
Douceur Runde Braune Lebkuchen.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schon toll, was du bisher erreicht hast. 👍💃🎉
02 Kas 21 üye tarafından:
Abraxsa
danke! bin zwar wieder hoch und grad wills auch nicht wieder runter aber wird schon wieder😅
02 Kas 21 üye tarafından:
xJuno
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xJuno Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle