Katariq Günlüğü, 31 Ağu 14

Иди бл*ть и сделай!ведь до жопы дел!до жопы планов! А ты? А я? А я не мотивированное чмо, мне страшно, я боюсь, но это единственное что заставит нас делать с полной отдачей! Кто хочет мотивации? Мне одной скучно реализовывать идеи, средней степени шизофрении?

1427 kcal Yağ: 34,76g | Prot: 149,68g | Karb: 133,14g.   Kahvaltı: Мёд, Now Omega-3, Valio Сыр Ольтермани 9%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Банан, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Искренне Ваш Творог Обезжиренный, Гречневая Каша, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Форель на Пару. Akşam Yemeği: Castello Сыр Голубой с Плесенью "Кастелло Донаблю", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Творог (Обезжиренный). devamı için...
1676 kcal Egzersiz: Alışveriş - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
не одной) осень, шиза, лень, пробъёмся) 
31 Ağu 14 üye tarafından: Sasha_Semenko
Ахаха ты со мной? ))) 
31 Ağu 14 üye tarafından: Katariq
конечно) 
01 Eyl 14 üye tarafından: Sasha_Semenko

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katariq Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.