Başlanan Tarih: 12 Nis 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 100 kg Başlangıç Ağırlığı: 117 kg
07 Tem 24	109,6 kg	Oldukça İyi
29 Haz 24	109,9 kg	Oldukça İyi
05 Haz 24	111 kg	Oldukça İyi
26 May 24	111,5 kg	Oldukça İyi
24 May 24	112 kg	Oldukça İyi
16 May 24	112,5 kg	Oldukça İyi
10 May 24	113,4 kg	Oldukça İyi
07 May 24	114 kg	Oldukça İyi
28 Nis 24	114,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	115 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	117 kg	Oldukça İyi
12 Nis 24	117 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 May 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 100 kg Başlangıç Ağırlığı: 117 kg
18 Eki 20	100 kg	Oldukça İyi
17 Eki 20	102,6 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 20	103,2 kg	Oldukça İyi
30 Oca 20	0 kg	Oldukça İyi
17 May 17	103,3 kg	Oldukça İyi
16 May 17	104,2 kg	Oldukça İyi
01 May 17	117 kg	Oldukça İyi