HGemmac Günlüğü, 02 Ara 21

HGemmac Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

D:

C- sweet potato
P- chicken breast
V- cabbage, paprika, and broccoli 🥦

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Aralık 2021:

1206 kcal

Yağ: 61,48g | Prot: 86,36g | Karb: 87,23g. Kahvaltı: Greek Yogurt, Oatmeal, Blueberries, Walnuts. Öğle Yemeği: Fried Tofu, Fried Egg, Broccoli , Paprika , Whole Wheat Bread, Avocado. Akşam Yemeği: Chicken Breast, Broccoli , Cabbage , Sweet Potato . devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

You're cooking for everyone tonight? Where's the extra? 😉

02 Ara 21 üye tarafından: Tai_1-9

Yup! Tofu steak 🥩 👍🎉

02 Ara 21 üye tarafından: HGemmac

Haha, tofu steak does peak my interest. Vegetarian tonight?

02 Ara 21 üye tarafından: Tai_1-9


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

HGemmac Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

HGemmac Günlüğü, 02 Ara 21

Yorum Gönder

HGemmac Kilo Geçmişi