Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
instagram @tcaarvv
Günlük
03 Ara 21
instagram @tcaarvv Günlüğü, 03 Ara 21
instagram @tcaarvv Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Reeducação alimentar/dieta flexível salvando vidas!!!! Feliz demais!!! Boraaaa 💪🏽💪🏽💪🏽
Instagram @fit.thay
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Aralık 2021:
1184 kcal
Yağ: 43,66g | Prot: 85,14g | Karb: 113,30g.
Kahvaltı:
Banana, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha.
Öğle Yemeği:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça.
Akşam Yemeği:
Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo.
Aperatifler/Diğer:
Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Melão Amarelo, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha.
devamı için...
162 Destekçi
Destek
Yorumlar
Está linda, parabéns 👏🏻👏🏻
03 Ara 21 üye tarafından:
Biamalater
Parabéns
03 Ara 21 üye tarafından:
Rosimeire Rodrigues
Obrigada meninas estamos juntas 💪🏽🙏🏽
03 Ara 21 üye tarafından:
instagram @tcaarvv
Queria conseguir fazer a dieta flexível mas tbm luto contra compulsão então pra mim n funciona 😢😢 você está linda!!
04 Ara 21 üye tarafından:
mortjcia
Parabéns! Está linda e muito mais jovem! Eu tb não me adapto a dieta flexível. Estou seguindo a cetogenica e já consegui emagrecer quase 10 kg em pouco mais de 2 meses, força e foco vc está no caminho certo
04 Ara 21 üye tarafından:
Dieta Fofa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
instagram @tcaarvv Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle