MPSt Günlüğü, 08 Ara 21

MPSt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

На пути к своей мечте)

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2021:

2252 kcal

Yağ: 49,70g | Prot: 182,20g | Karb: 253,26g. Kahvaltı: Простоквашино Творог 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Prodgreen Салат Куриный с Сельдереем , Суп Овощной, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Akşam Yemeği: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Geneticlab Амилопектин, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Jacquot Extra Dark Chocolate, Мистраль Крупа Пшеничная. devamı için...

3358 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

223 Destekçi Destek

Yorumlar

👌👌👌молодец!

08 Ara 21 üye tarafından: Saminnka

Шикарно!

08 Ara 21 üye tarafından: Mishutka1978

Классно!

08 Ara 21 üye tarafından: strelochka1976

💪

08 Ara 21 üye tarafından: AnnaMinina_

Молодчина 👍

08 Ara 21 üye tarafından: likhtarovich20151

молодец

08 Ara 21 üye tarafından: 45tlinusya

Красавчик

09 Ara 21 üye tarafından: ОльгаЮля

👍👍👍💥💯

09 Ara 21 üye tarafından: lady.ntv-77

Простите пожалуйста, а сколько вам годиков? Это для того, чтобы в корень офигеть😉

22 Ağu 23 üye tarafından: Larisa1171

@Larisa1171 на сегодняшний день 52

23 Ağu 23 üye tarafından: MPSt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MPSt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MPSt Günlüğü, 08 Ara 21

Yorum Gönder

MPSt Kilo Geçmişi