My go to post workout meal. Spikes the insulin and tastes so damn good!!
|
1947 kcal
|
Yağ: 49,39g | Prot: 164,49g | Karb: 177,66g.
Kahvaltı: Oh Mega Almond Butter, Future Life Smart Food, Egg (Whole) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Öğle Yemeği: Tastic White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Classic Country Mix. Akşam Yemeği: Tastic White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Classic Country Mix. Aperatifler/Diğer: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Oh Mega Almond Butter, Nature's Garden Classic Country Mix, Ace Super Maize Meal. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|