2300 середня калорійність в святкові дні. Вага 60,1👐🏼 стабільність
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 84,85g | Prot: 59,16g | Karb: 241,49g.
Kahvaltı: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Своя Лінія Ананас Консервированный, Верес Кукуруза Консервированная , Шоколад, Яйцо, Белый Хлеб, Имбирное Печенье, Масло Подсолнечное. Öğle Yemeği: Storck Knoppers, Сахар, Мрія Какао-Порошок, Словяночка Молоко 2,5%, Сало, Своя Лінія Ананас Консервированный, Масло Подсолнечное, Гречка, Верес Кукуруза Консервированная . Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Картофельный Суп. Aperatifler/Diğer: Сахар, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Сало, Нут. devamı için...
|
sabit kilo
|