Ultramannen Günlüğü, 06 Oca 22

Ultramannen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

6 januari...ingen löpning idag.

Jag håller vikten, 90 pannor.

Har ätit frukost, fikat (som lunch) och ätit middag...helt klart en plusdag idag. Det är ok det också.

I morgon blir det troligen löpning vid Gärdet i samband med att jag ska fotograferas för mitt nya jobb, som börjar på måndag. Sedan tecknade jag abonnemang på SATS SoFo på Södermalm i Stockholm...så det blir spinning och annat kul där.

I morgon är det ingen plusdag, utan viktresan fortsätter efter dagens utsvävningar.

Kämpa på därute.

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Grattis till nya jobbet!

06 Oca 22 üye tarafından: ullis swe

Tack @ullis swe. Det är kul med nytt...och allra skönast är att mitt hjärta hänger med och verkar fungera riktigt bra efter ablationen pga förmaksflimmer. Jag har nu ätit frukost, och det var havregrynsgröt, lite sylt och lite mjölk...och det blev grönt te (Sacha) till det. Till lunch får jag se vad det blir, och jag lär säkert vara hungrig efter att fotograferats och så. Då jag håller på att komma igång med löpningen så lär det bara bli drygt 10 minuter idag, i ett lugnt tempo. Betablockerarna vill ju inte heller att pulsen stiger för mycket, så jag kommer att ta det lugnt. Till middag får det blir något gott. Till helgen får det bli en indisk daal eller palak paneer. Är det kallt ute vid fotograferingen så kanske jag springer hemma...jag får se.

07 Oca 22 üye tarafından: Ultramannen

Det låter som en perfekt plan!! Har också ätit havregryn och ser fram emot lite löpning idag.

07 Oca 22 üye tarafından: ullis swe


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ultramannen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ultramannen Günlüğü, 06 Oca 22

Yorum Gönder

Ultramannen Kilo Geçmişi