C0bby Günlüğü, 09 Nis 11

09 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1469 kcal Yağ: 41,81g | Prot: 84,07g | Karb: 136,15g.   Kahvaltı: Corn Muffins (with Low Fat 2% Milk), eggs. Öğle Yemeği: mixed fruit, 100% Whey Protein, Turkey Sandwich with Spread. Akşam Yemeği: cheesy rice and chicken. Aperatifler/Diğer: orange juice, Rum (90 Proof). devamı için...
1630 kcal Egzersiz: Ev İşi - 29 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 31 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


C0bby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.