19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1867 kcal
|
Yağ: 109,72g | Prot: 58,61g | Karb: 161,21g.
Öğle Yemeği: Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions, Burger King Veggie King. Akşam Yemeği: Herta Knacki Vegetale, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Bonduelle Macédoine, Carrefour Taboulé Oriental. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|