Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zecchan
Günlük
31 Oca 22
Zecchan Günlüğü, 31 Oca 22
Zecchan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich konnte es kaum glauben, freu mich so darüber und wollte meinen kleinen Erfolg mit Euch teilen. 2 Größen geschrumpft ^^ das motiviert mich grad total
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ocak 2022:
1081 kcal
Yağ: 21,43g | Prot: 46,73g | Karb: 174,99g.
Kahvaltı:
Gelbe Paprika, Salatgurke, Salami, Käse, Getoastetes Weißbrot, Orangensaft.
Öğle Yemeği:
Basmati-Reis (Gekocht), Coquette Hähnchen in Kokos-Curry-Sauce.
Aperatifler/Diğer:
Zucker, Kaffee mit Milch.
devamı için...
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ist ja toll. Für solche Momente lohnt sich der ganze Verzicht finde ich. 🙂🙂
31 Oca 22 üye tarafından:
sheepy79
💪💪 das ist super 😌
31 Oca 22 üye tarafından:
♡Madleene♡
Jaaa ^^ das Ziel ist noch so Fern, darf also gern so weiter laufen
31 Oca 22 üye tarafından:
Zecchan
Super Zecchan🥳 jaaa, wenn man die Abnahme sieht, ist das Gefühl echt grandios☝🏼👍🏼👌🏼
31 Oca 22 üye tarafından:
LadyNice☆
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zecchan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle