03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 55,83g | Karb: 151,49g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Каравай Наслаждение с Творогом, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр. Öğle Yemeği: Мандарины. Akşam Yemeği: Лента Яблоко, Виноград, Данон Актимель Мёд-Голубика . Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Личи, Вологодское Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|