19 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2747 kcal
|
Yağ: 111,24g | Prot: 169,06g | Karb: 261,07g.
Kahvaltı: Bio Idea Penne Integrale, Сыр Чеддер, Danone Danio Fresa, Continente Chocolate Stevia. Öğle Yemeği: Яичница, Хлеб Черный, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Анчоусы (в Масле, Консервы), Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо, Central Market Spinach Tagliatelle, Сыр Чеддер, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Яблоко Голден. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|