Начала заниматься в зале с 18 лет. Особо крутрых результатов не было, но я формой была довольна. Потом переезд, беременность. Вышла из роддома и увидела на весах 74 кг. А это +19 к моему нормальному весу.

Начала усиленно худеть, по возможности тренироваться.

2 года крмила грудью и это сдерживало в определенном смысле. Месяц назад закончили с этим и дело пошло быстрее.

Сейчас добилась желаемых 18% жира, которых и хотела (на аватраке около 21%). Теперь в сомнениях: избавиться от ненавистного жира на бедрах и в нижней части живота или уже пора набирать. Скорее всего буду придерживаться поддерживающего бжу до конца сентября, а там уже начну расти. Это будет первый сознательный уход на массу в моей жизни. Ужас как страшно))