13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 37,67g | Prot: 102,38g | Karb: 128,76g.
Öğle Yemeği: Patate al Forno, Primia Primia Gallette Mais Quinoa, [Mio] Banana, Pollo Arrosto, Save Fettuccine di Riso. Akşam Yemeği: Banana, Arista di Maiale. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|