15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 61,71g | Karb: 229,46g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Beatrice 1% Milk, Kellogg's Mini-Wheats, Pear. Öğle Yemeği: Coffee with Cream and Sugar, Becel Margarine, Aioli, Boiled Egg, Toasted Bagel. Akşam Yemeği: Sausage, Beans & Kale. Aperatifler/Diğer: Butterscotch or Caramel Topping, Honeycrisp Apples, Nature Valley Sweet & Salty - Salted Caramel Chocolate, Herbal Tea, Danone Oikos Cherry Greek Yogurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|