Başlanan Tarih: 01 Kas 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72 kg Başlangıç Ağırlığı: 90 kg
12 Şub 21	79,9 kg	Oldukça İyi
24 Oca 21	80,3 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	80,8 kg	Oldukça İyi
09 Oca 21	81,3 kg	Oldukça İyi
24 Ara 20	82,1 kg	Oldukça İyi
19 Ara 20	83,3 kg	Oldukça İyi
13 Ara 20	83,6 kg	Oldukça İyi
06 Ara 20	84 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	84,8 kg	Oldukça İyi
29 Kas 20	85,2 kg	Oldukça İyi
01 Kas 20	90 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Tem 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72 kg Başlangıç Ağırlığı: 86 kg
13 Tem 17	86 kg	Oldukça İyi