Herbst-Prinz Günlüğü, 22 Şub 22

Auf gar keinen Fall 😘😘😘😘 

Aber 70kg klingen gut, finde ich 😄  

Nein! Aufgeben ist keine Option ☝️ Du schaffst das! 💪💪 

Na jaaa, rein rechnerisch sind 70 kg bei 1,80 m im Grunde völlig okay. Aber bei mir - langer schmaler Körperbau und wenig muskulös - passt es halt nicht. Seit ich ausgewachsen bin, habe ich immer ca. zwischen 63 und 67 Kilo gewogen. Und das war wirklich die maximale Schwankung. Abgesehen von Schwangerschaften natürlich. Um 65 kg sehe ich normal schlank und proportioniert aus, mit 70 kg nicht mehr und das nervt mich halt🙄 Aber vielleicht sollte ich mich mit Ende 50 da auch nicht mehr so anstellen und einfach mal ein bisschen entspannter sein.🥴 

Naaaa....komm. Da geht schon noch was. 🤷 Bei mir geht es auch eeeeelends langsam gerade. Aber aufgeben ? Nö! 💪  

😄 

Neiiiiiin, nicht demotivieren lassen. Schön dran bleiben, Körper formen mit Sport und die Waage vielleicht erst mal zur Seite stellen!  

"Aufgeben" heißt irgendwann 150 Kilo wiegen ... Um bei 70 Kilo zu bleiben musst du ebenso "hinterher" sein Also: Dranbleiben  

Nehm Dir doch lieber eine Pause anstatt aufzugeben! Ein Ziel hast Du ja im Kopf! Denkst Du das es realisierbar ist? Nur Du kennst Dich Grad am Besten...stress Dich nicht zusätzlich. Alles braucht seine Zeit und Geduld. Liebe Grüße 😘 

Danke ihr Lieben! 150 Kilo😳 Ritamine, du machst mich fertig 😅 Also das glaube ich nun doch nicht, aber du hast natürlich recht, aufpassen muss man, das es nicht noch mehr wird. Mimpelchen- Sport ist nicht meins. Nichts gegen Bewegung, aber ich darf auf keinen Fall merken, dass es Sport ist. 😂 Wenn ihr da gute Tipps habt - immer her damit! 

Puppi Popcorn, ja, das Ziel wäre, wieder in die Hosen von vorher zu passen. Aber Pause mache ich schon zu lange, glaube ich. Schakka….lode, genau! Oder Schockelade oder egal, Ritter ist mein Sport zurzeit 😆 Da liegt ein Hauptproblem. Weiter gehts 👍🏼