markuz8923 Günlüğü, 26 Şub 22

Тортик из хлебцев без сахара 200 ккал

1959 kcal Yağ: 65,10g | Prot: 137,82g | Karb: 177,39g.   Kahvaltı: Апельсин, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Тунец. Akşam Yemeği: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Винегрет, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Апельсин, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Тортик из хлебцев. devamı için...
2240 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

37 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А хлебцы становятся мягкими?🤔 
26 Şub 22 üye tarafından: maria7002806
послушаю))) 
26 Şub 22 üye tarafından: ДИ.ДЕРБЕНТ.05
Да, я держала где-то 30 минут в холодильнике, плюс обмакивала хлебцы в кофе  
26 Şub 22 üye tarafından: markuz8923

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


markuz8923 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.