Всем пятничное утро) За кадром кофе и домашнее миндальное печенье. Когда планировала завтрак, не учла, что после установки брекетов на нч я е смогу съесть шпинат(
|
1486 kcal
|
Yağ: 117,41g | Prot: 74,67g | Karb: 26,92g.
Kahvaltı: Миндальное (Чисто)Печенье Терз, Вареное Яйцо, Valio Молоко Безлактозное 3%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат. Öğle Yemeği: Клевер Сливки 35%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Уха по Фински КЕТО Терз. Akşam Yemeği: Пятерочка Лимон, Уха по Фински КЕТО Терз. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Coco Coconut. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TamaraTerziyan Kilo Geçmişi
|