ruska3 Günlüğü, 20 Mar 22

ilk gunumde niye bukadar ac kaldim bilmiyorum yarin guzel beslenicem soz 🙁

840 kcal Yağ: 23,46g | Prot: 38,94g | Karb: 110,37g.   Kahvaltı: Freshly Squeezed Orange Juice, Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek, TekSüt Tost Peyniri, Fried Egg. Öğle Yemeği: Yeşil Elma / Green Apple, Nescafe Classic. Akşam Yemeği: (Etsiz) Kuru Fasulye, Salatalık, Etsiz Bulgur Pilavı. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ruska3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.