24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3349 kcal
|
Yağ: 88,30g | Prot: 144,65g | Karb: 490,17g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Вкуснотеево Творог 9%, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Растительное Масло, Петелинка Печень Куриная, Сахар, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Макфа Макароны без Глютена . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|