25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3544 kcal
|
Yağ: 84,41g | Prot: 139,02g | Karb: 448,16g.
Kahvaltı: Сахар, Вкуснотеево Творог 9%, Волковская Пивоварня Сидр Сидорова Коза, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки , Магнит Картофель, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Сахар, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|