Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ruska3
Günlük
27 Mar 22
ruska3 Günlüğü, 27 Mar 22
ruska3 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17saat if sonrasi ilk ogun yulaf lapasi + muz
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mart 2022:
258 kcal
Yağ: 5,48g | Prot: 10,55g | Karb: 40,01g.
Kahvaltı:
Muz, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun
28 Mar 22 üye tarafından:
smh_ist
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ruska3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle