29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 43,57g | Prot: 21,41g | Karb: 112,90g.
Kahvaltı: Chipá, Chocotorta, Bon o Bon Bombon. Öğle Yemeği: Ciruela. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|