clgaiao Günlüğü, 01 Nis 22

Salada camponesa rica com frango

1230 kcal Yağ: 36,62g | Prot: 49,08g | Karb: 189,72g.   Kahvaltı: Continente Leite Meio Gordo, Pão Torrado. Kahvaltı Sonrası: Café Expresso. Öğle Yemeği: Crownfield Granola Morango, Iogurte Grego, Pêssego em Calda, Mangas, Peras, Laranjas, Maçã, Mistura de Frutos Secos. Akşam Yemeği: Salada Camponesa, Queijo Amanteigado, Pepino (Descascado), Pimentões Vermelhos, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Aperatifler/Diğer: Pingo Doce Pastel de Nata, Pingo Doce Gelado Strawberry Cheesecake. devamı için...
170 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


clgaiao Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.