near.urzu1 Günlüğü, 04 Nis 22

near.urzu1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Nisan 2022:

1842 kcal

Yağ: 53,75g | Prot: 129,13g | Karb: 203,32g. Kahvaltı: You C1000 Vitamin Orange, Sayap Ayam, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Tawar Kupas. Akşam Yemeği: Kerupuk Putih, Kecambah, Kolak, Intermie Mie Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Muscle First Gold Pro Isolate. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

berapa kalori kak

03 Nis 22 üye tarafından: @Olive

Anggap aja 500kalori

05 Nis 22 üye tarafından: near.urzu1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

near.urzu1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

near.urzu1 Günlüğü, 04 Nis 22

Yorum Gönder

near.urzu1 Kilo Geçmişi