Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ruska3
Günlük
04 Nis 22
ruska3 Günlüğü, 04 Nis 22
ruska3 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
paylasmayi unutmusum 16saat if sonrasi ilk ogun bulgur salatasi-omlet
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2022:
502 kcal
Yağ: 24,84g | Prot: 11,47g | Karb: 58,13g.
Kahvaltı:
Irmik Helvasi, Cucumber, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bulgur salatasi.
Öğle Yemeği:
Yeşil Elma / Green Apple.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Çok güzel👍🏻
03 Haz 22 üye tarafından:
caglar77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ruska3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle