ruska3 Günlüğü, 05 Nis 22

ruska3 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16saat if sonrasi ilk ogun elmali yulaf lapasi - omlet

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Nisan 2022:

415 kcal

Yağ: 15,02g | Prot: 15,10g | Karb: 55,94g. Kahvaltı: Cucumber, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Kırmuzı Elma, Egg Omelet , Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Koska Tahin. Öğle Yemeği: Yeşil Elma / Green Apple. devamı için...

62 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun. Benimde en sık tercih ettiğim kahvaltı ürünleri👍🙋🏻‍♂️

05 Nis 22 üye tarafından: fatihtemirel

Yapıyorsun bu sporu :)

05 Nis 22 üye tarafından: firatergun

🧡

05 Nis 22 üye tarafından: po.ceepriv

tesekkurlerr 😋💪🏽💪🏽

05 Nis 22 üye tarafından: ruska3

Bu ara tarifler bekliyorum yeni birşeyler

07 Nis 22 üye tarafından: firatergun

bu aralar pek firsatim olmadi paylasim yapmak icin yaptigim zaman mutlaka aticam soz🤠

09 Nis 22 üye tarafından: ruska3

Bu ara göremiyoruz seni haklısın mutlaka bekliyorum ot yemekten bıktım :) arada sushi var birde

09 Nis 22 üye tarafından: firatergun


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ruska3 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ruska3 Günlüğü, 05 Nis 22

Yorum Gönder

ruska3 Kilo Geçmişi