ifonarik Günlüğü, 06 Nis 22


1084 kcal Yağ: 24,97g | Prot: 94,76g | Karb: 116,17g.   Kahvaltı: Апельсин, Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Маяк Тунец с Овощами по-Итальянски, Рагу с Курицей. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селесте Тунец Филе в Масле, Увелка Перловая Крупа. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate . devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
💫💫💫💫💫💫💫 🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩 Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут: 💥Рецепты и поддержка 💥Общение и мотивация 💥Рекомендации и марафоны Пиши мне, на номер 89167978383 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹 
07 Nis 22 üye tarafından: vfufshix

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ifonarik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.