|
65,30
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 14,81g | Prot: 23,13g | Karb: 52,84g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Cumi-cumi, Fiesta Chicken Nugget, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Cireng, Diamond Low Fat Milk. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|