Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
optiholm
Günlük
18 Nis 22
optiholm Günlüğü, 18 Nis 22
optiholm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Frukostmoothie med protein, kollagen, chaga och reishisvampar!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2022:
727 kcal
Yağ: 18,59g | Prot: 103,62g | Karb: 35,81g.
Kahvaltı:
Banan, Kronägg Flytande Äggvita, Tulip Kalkonbacon.
Akşam Yemeği:
Scan Flankstek, Kalvlever.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hej! Ser gott ut👏 Har du nått tips för en nybörjare med protein i pulverform?
18 Nis 22 üye tarafından:
Inklings
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
optiholm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle